深入非暴力沟通灵魂的盛宴「重拾完整-NVC精神内核」Aya Caspi(以色列)老师带领(14周的深度浸泡)
随着冬季的到来疫情在各地再次增长,今年春节许多人应该做好了准备减少聚集和外出,开启“家里蹲“模式。尽管经历了2020年的洗礼以及打了足够多的预防针,面向未知可能存在的挑战和无常,似乎又回到了去年年初时启动的《重拾完整-非暴力沟通的精神内核》课程里刘轶老师的思索和提问——
“在或许远超过我们想象的挑战和无常面前,我们要如何准备好自己,我们要创造什么?”
因此,NVC中文学院决定在春节期间再次为大家带来一场非暴力沟通的精神盛宴——由Aya老师带领的《重拾完整-非暴力沟通的精神内核》深度线上互动课程,让我们一起浸润在非暴力沟通的神圣能量中,为内外和平及身心安康准备好自己,共同渡过一段滋养且丰盛的时光吧!
对于任何想要真正走入非暴力沟通的核心,并且以此作为支点来生活与带领的NVC实践者,请千万不要错过这一年一次的宝贵学习!而对于想要深入进入非暴力沟通领域带领的伙伴,可以说这是一堂必修课。
(有关非暴力沟通的精神内核,您可以参考马歇尔博士的文章《谈非暴力沟通的精神性基础 Spiritual Basis of NVC》)
《重拾完整-非暴力沟通的精神内核》
(彻底活出相互依存和自我赋能的一场实验)
深度线上互动课程
主讲老师:Aya Caspi
2021年2.3-4.14
*更新的内容、教材与新增加的主题
*10堂高强度教学+4堂复盘
*由刘轶老师全程陪伴和指导大家的学习并带领复盘
*Aya老师课程的“御用”翻译支持翻译
上一期课程是8次课,一周内报满,
欢迎抓紧时间直接点击文末“阅读原文”
或咨询工作人员报名!
Aya老师本人除了是一名长期的修行人(作为葛吉夫所创立的第四道学校的社群成员),也是北美非暴力沟通领导力项目的主要带领者,她所呈现的非暴力沟通扎根在牢固的灵性智慧上。
作为NVC中文学院合作多年的老师,有太多伙伴们早已被Aya深度圈粉,第一期的学员的学习小组至今还在持续本科的学习,相互支持着!来看看参加了上期课程的部分伙伴的分享吧。
玉米
没想到课程是这样的,完全超出了我的期待,很是意外和惊喜。
……
很感谢课程的设置,带领着我走出困惑,深入自己的内心,从来没有体验过生命底层的痛苦是我自己制造出来的感受,我重新认识了自己,重新看待自己过往事件的需要,一次次修复自我,带着这股强大的力量,我在工作中能够去倾听孩子、同事和家长,我像一阵春风,像一场春雨,在不经意间滋养他们。
特别是孩子,我感到很欣慰,而孩子和同事家长们也同样交付我更多的信赖和鼓舞,我要播撒非暴力沟通的种子,让更多的同事感受到处理问题有不同的方式,让他们亲自感受到这种不同带来的力量,总有一天,他们也会好奇这种方法,那时候,我播撒的种子就会发芽,耐心等待那一天的到来。
感谢老师们,这么美好的课程要继续下去,我会回来的!!!!哈哈!
一个线上的课程,线上的遇见,此刻竟有如此深的不舍和感动留恋,非常感谢这次线上重拾的课程,我感到许多爱的流动。真的大家用心,老师用心,主办方用心,同学用心,练习小组用心,感觉这两个月因为这个课程非常充实,有收获。
在疫情爆发的日子里,没有孤单,反而有很多社群的连接和互动,可以敞开心扉去聊自己的喜怒哀乐以及美好的需要,很受滋养,感觉到支持,爱,热情,温暖。
在这两个月里,课程给我在亲子教育,夫妻关系,婆媳关系,事业伙伴关系,社群关系里有许多内在的支持,对于生活里点点滴滴的事情都有所转化化解,趋向于更多的平和,爱和美好。
虽然生活依然波澜起伏,感觉遇上NVC就有了信心,力量和希望。另外,对于NVC的理解和运用也更多的长进了,这些理解和运用练习,正发展出我的信心。
感谢老师的慈悲和专业精微的讲解和线上案例,感谢主办方的在翻译,打卡,通知,音视频回顾,晚间复盘的每个环节的用心真诚的贡献和连接,非常美好。感谢练习小组的接纳,热心,真诚的互动,满足。谢谢🌹❤️🌞
Anna
水晶天使
阿雅老师的整个课程里让我感受到了深度和厚度,阿雅老师的课程很有很丰富,两个客场都是让我们看到,我们原本具足的内容,而长时间被自己所忽视的,当我重新看到自己的脆弱和真实,自己感觉到自己的内在柔软、放松和允许,当然又看到自己的自自由和选择的时候,发现我是有许多的可能性,而不是在在二元对立的视角里。这个过程还需要我坚持不断的去练习,但我很庆幸自己有这样一份选择,让自己去成长。
这个课程的设计整合了非暴力沟通的意识和它的实践方式,并深入地编织进有关我们的生活、关系、社群和世界的话题中。
愿景
协助我们走向一个非暴力的世界——人们关爱所有的生命,懂得如何通过相互合作来实现。这是一份有关承诺的邀请,在面对所有的关系和工作中,以非暴力来指导我们的所言所行。
实践
在生活的方方面面活出非暴力沟通的意识和宗旨,去信任你那珍爱的社群会给予你支持,去重拾相互依存。你也会提升你的能力将这份承诺应用在生活的各个方面。
在每一个课程中,我们会学习具体的方式来缩小我们现在的状态以及向往的状态之间的距离,如此我们便能加速前进,去向那个与我们个体和集体的心魂结盟的可持续的世界。
01
导师介绍
Aya Caspi(以色列,现居美国)
国际非暴力沟通中心认证培训师
北美非暴力沟通领导力项目带领老师
她为许多团体(学校、组织)、家庭、和个人提供非暴力沟通教学、教练、调解和咨商,并致力于巴以之间的和平对话。
我生长在以色列,围绕在我身边的是许多的冲突、战争和创伤。而同时从小我又受到犹太教的耳濡目染,这其中有一个黄金法则说的是:’爱你的邻居如同爱你自己。’我一直希望能够活出这条黄金法则,但却从来不知道要如何做到爱人如己,特别是在与他人有冲突时、或者有挑战的关系中。我也不知道要如何爱自己,我与我自己的关系也充满了挑战,我非常严厉地评判自己。经过了许多年的精神探寻,我感觉自己找到了NVC这样一条强有力的道路、一步步地在它的指导下活出无条件的爱、同时又能够对自己真实与诚实。
——Aya Caspi
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02
课程介绍
双语授课:
主课为英文&普通话翻译
课程支持:
Rube(翻译)&刘轶(全程学习指导、复盘带领)
Rube
香港非暴力沟通成员、国际非暴力沟通认证培训师候选人、多年的非暴力沟通带领人。Aya老师课程的御用翻译。
刘轶
中国首位国际非暴力沟通认证培训师、NVC中文学院创始人、国际同理心认证教练、北美非暴力沟通领导力成员。
课程时间安排表 |
10堂高强度教学+4堂复盘 *主课时间均为每周三,早上9:00-11:00 *请注意:复盘日期不固定。 总14周 |
周次 | 日期 | 主题 |
1 | 2/03 | 重拾自己的纯真 |
2 | 2/10 | 重拾他人的纯真 |
3 | 2/15(周一) 早上9:00-10:30 | 复盘1 |
4 | 2/17 | 重拾自己的喜悦 |
5 | 2/24 | 重拾他人的喜悦 |
6 | 3/3(周三) 早上9:00-10:30 | 复盘2 |
7 | 3/10 | 重拾自己的真相和脆弱 |
8 | 3/17 | 重拾他人的真相和脆弱 |
9 | 3/24 | 重拾自己的自由与选择 |
10 | 3/31(周三) 早上9:00-10:30 | 复盘3 |
11 | 4/07 | 重拾他人的自由与选择 |
12 | 4/14 | 重拾自己的相互依存 |
13 | 4/21(周三) 早上9:00-10:30 | 复盘4 |
14 | 4/28 | 重拾他人的相互依存 |
课程分主题介绍
重拾你的内在完整
当我们来到这个世界时,我们与自己的心和身体完全地相连着,信任周围的生命,我们所呈现的是全然的自己。
对于我们许多人来说,当我们结束童年时光,这样的连结似乎就差不多丢失了,甚至于我们无法意识到自己的需要,也不认为自己的需要是重要的,所以不敢向世界主张我们所渴望的。
爱自己是去选择重拾我们与生俱来的权利:与我们天然的完整性重新连结。
重拾纯真
在我们的意图中,去重新连结这样的信任——任何人在任何情况下都在用自己所知道的最佳方案来满足自己的需要。
重拾喜悦
重新连结与生俱来的“玩耍”,带着活力、自由地跟随我们内在的创造力以及那些令我们的灵魂所激动的东西。
重拾真实
在每一个当下都能重新连结什么对我们来说是真实的,并且让我们在这个世界所呈现的样子与我们的内在真实保持一致。
重拾自由
重新连结我们的内在权威,我们与生俱来就拥有根据自己的需要、价值观、目的和对整体的关爱做出自主选择的自由。
重拾脆弱
拥抱我们的脆弱并且接纳不去掌控生命中的发生,信任我们是重要的,同时放下我们是否或者如何会被他人接受。`
重拾相互依存
重新连结以信任我们会被他人照顾,信任世界上有着充足的资源来关爱所有的生命,去体验我们天生乐于给予并且乐于服务他人和生命。
03
报名相关
参加条件: 名额有限,需申请,并以付款作为报名确认。
(需要至少有非暴力沟通基础工作坊以上的学习准备)
证书: 完整参加完所有线上课程及练习的学员会获得一张由NVC中文学院签发的电子版结课证书,且线上课程的30%学时可计入国际非暴力沟通认证培训师申请所需学时。
单人报名: 4680RMB/人(限40位)
三人团: 4280RMB/人
复训: 2880RMB/人(限10位)
如需发票,增加学费的6%。
退费约束:开课前退70%;开课后不再退款,可转让名额。
(悄悄再次提醒大家获得优惠的方式请查看公众号文章《致敬,伙伴》中的彩蛋)
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如果你不确定是否具备足够的基础报名
请联系工作人员:小仙
微信号:NVCnet2020
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